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干、痒、红、肿?别慌涂护肤品,先看看皮肤屏

发布时间:2019-10-23 10:21 来源:未知 次数:
“医生,我脸总是干巴巴的,还总是脱皮、发痒,我用***护肤品都不管用,你帮我推荐一个吧!”
“医生,为什么我天天洗脸,脸上还像个大油田,却还是感觉皱巴巴的?”
“医生,我好像对什么化妆品都过敏,颜值告急,心情萎靡,我该怎么办?!怎么办?!”


       以上这些皮肤问题都和屏障功能受损有关——假如把皮肤屏障功能比作防护墙,防护墙受损,皮肤变得很脆弱不堪,就好像家园失守,外敌入侵……如果得不到及时的修复,皮肤就会恶患无穷,干痒红肿,问题种种。


       皮肤并没有我们想象的那么坚韧,皮肤屏障功能的损害,很多时候是过度护肤,或者不合适的美容治疗造成的。尤其对那些皮肤敏感类型的人来说,过度洁肤、过度使用面膜、过度的美容性的护理和治疗都会摧毁我们的皮肤屏障。

       皮肤屏障受损以后,首当其冲的就是皮肤脆弱和敏感,甚至对化妆品都不耐受;保湿功能下降,似乎一切保湿产品都无法有效补水。皮肤因此总是干燥。渐渐地皮肤就会发展成为水蜜桃脸(红红的)、一激动就红、毛孔粗大、水油不平衡、色素不均匀等等。


       然而,很多事情都像至尊宝的爱情,等到失去之后才追悔莫及——皮肤屏障也是这样。好皮肤就是让你没有感觉到她的皮肤:不痛不痒不红不肿,没有痘痘,也不会颜色不均匀。
       No zuo No die!
       在皮肤屏障还没有受损前,请一定要珍惜拥有!那就是合理科学护肤、理性使用化妆品、理性对待所有美容治疗。

一. 清洁

       不要因为季节更换或环境污染就过于强调清洁,切记使用肥皂,好虎架不住一群狼,如果用一些比较强的表面活性剂清洁皮肤的话,还会破坏皮肤屏障,并往下渗透,对基底膜甚至真皮进行损伤。如果过度清洁或水洗,也会让天然保湿因子急剧减少,后果就是让表皮屏障被破坏,皮肤出现干燥。
       另外,摩擦也会造成屏障功能的损害,所以要降低磨砂洗面奶、去角质产品这样的摩擦剂的使用频率,同时,在用毛巾擦脸的时候,避免过度暴力地摩擦,要对自己温柔一点。

二. 保湿

       皮肤水合状态对于屏障的修复异常重要,所以医生会告诉你,保湿、保湿、保湿。不论是随时补充的水还是霜,一定要做到让皮肤时刻保持水润。当然,办公室中的各种大喷雾,都只是暂时缓解,一定别忘了补充霜或乳液。对于干性、极干性皮肤来说,最外层的油性保护膜是必不可少的,可以选择一些物理防晒霜,抹上去油腻腻的那种,既锁水又防晒,一举两得。

三. 防晒

       破坏皮肤屏障的最大元凶就是“紫外线”,它不仅抑制脂肪酸的代谢,破坏皮肤屏障,还可以增加黑色素合成。在穿透表皮时,直接损伤角质层,使天然保湿因子代谢受阻,角质层的含水量下降,这时角质层细胞就会表现为角质层干燥和脱屑。
       所以,防晒是我们一年四季的功课,即使秋冬季,也要坚持适度防晒。春末及初秋时,由于季节变化,温湿度不稳定,可以选择比较轻薄的低SPF产品,通勤的话,SPF15-30就足够了。外出的时候还可以使用物理遮挡,避免紫外线直接的伤害。

四. 敏感性肌肤

       如果本身是敏感体质,并且已经有了泛红发痒的症状,一定要第一时间咨询专业皮肤科医生,必要时应用抗过敏抗炎的药物,不要天真的以为这是“排毒”。╮(╯▽╰)╭
       推荐选择以保湿修复为主的医学护肤品,且能模拟正常皮脂成分的护肤品就是最佳的护肤选择,比如神经酰胺、角鲨烷、脂肪酸及天然保湿因子等,只有这些物质组成比例适当,才能修复皮肤这道“防护墙”,提升屏障功能,才能维持肌肤的保湿功能。必须强调,修复肌肤屏障是一项漫长而艰巨的任务。
       总而言之,不过是保护好自己,保证皮肤的湿润和减少紫外线伤害,注意恢复皮肤屏障功能,徐图改进,如此而已。
       爱自己,从爱自己的皮肤开始吧!